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自分の道

2018/09/15 23:08
自分の道・・・


自分の道は見えているか・・・

まだ見えていないなら、
ゆっくり見つけて ゆけば いい・・・

(あせ)らず、心に愛(あい)を持って・・・

心の底(そこ)の ぬくもりに気付いたなら、
それを また外の嵐(あらし)で乱(みだ)されぬよう
(自分の)時間を持とう・・・

笑顔(えがお)の道・・・

それが自分の道だ・・・

(だれ)もが そうだと思う・・・

笑顔で いられるなら、
それは 間違(まちが)っちゃいないんだ・・・

まだ自分の道が見えて いないなら、
その笑顔を探(さが)せば いい・・・

愛を持って笑顔に なっている自分を・・・

それが 自分を道を見つけるヒントに なるだろう・・・

(自分の道は)笑顔に なっている時に やっていること では
無いかも しれない・・・

しかし、それは道を見つける準備(じゅんび)かも しれない・・・

心をリラックスさせて、本当の自分を出す(見つける)
準備かも しれない・・・

何も こだわらず、心の思うままに生きて ゆけたら・・・


これから・・・
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心の見えないところ

2018/09/13 23:47
心の中の見えないところ・・・


自分では、(これで いい)と思っていても、
心の奥では(イヤだ)と思っていることが
あるかも しれない・・・

見えない内にストレスを かかえ、
それを発散(はっさん)させるために
お金を使ったり娯楽(ごらく)を求めたりすることが
あるのかも しれない・・・

自分は(それで いい)と思っていても・・・

終わりの無いループ・・・

本当の心が わかったら、
(なめ)らかに なるのかな・・・

本当の心を認(みと)めることが できるなら、
すぐに変わる(動く)ことが できるかな・・・


ただ立つ・・・
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落としどころ

2018/09/11 23:47
落としどころ・・・


自分が できることをやる・・・

「将来(しょうらい)」または「いつか」
やりたいことや やってみたいことを
(自分の中に)持つのは良いことだと思う・・・

その、「将来」や「いつか」の時が来たら
おもいっきり楽しめば いい・・・

でも、今すぐに できないことも ある・・・

時間が短ければ短いほど、
できることは限(かぎ)られるのかも しれない・・・

そして、「今」に至(いた)る・・・

「今」できることに・・・

そして、もし 先が見えなくても、
近くなれば近くなるほど見えやすい・・・

「今」いるところなら
「見えない先」よりも見ることは できるだろう・・・

何も無くても…届かないものが あっても・・・

「妥協(だきょう)」に近くなるかも しれないけれど、
そこを(ひとまずの)ゴールに しても いいのかも しれない・・・

何もできなくても…何も見えなくても・・・

そこ(ゴール)にたどり着(つ)いた時、
きっと その先が見えてくる だろうから・・・


今も気持ち・・・
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見えない自分

2018/09/10 22:52
見えない自分・・・


(あつ)さが やわらぎ、前より眠れるように なった・・・

しかし最近(さいきん)、イメージが湧(わ)かなくなった・・・

そう言えば、暑さでバテて いた時に、
イメージが湧いていた記憶(きおく)が あまり無い・・・

その時の名残(なごり)が あるのだろうか・・・

頭を かすめるイメージ・・・

(こんなことが言いたい)と一瞬(いっしゅん)頭を過(よぎ)るのだけれど、
次の一瞬で忘(わす)れてしまう・・・

何が言いたかったか わからなく なる・・・


・・・


追伸:
気持玉やコメントありがとうございます。
日々の忙しい中見てくださることに感謝します。
皆様の生活の中に笑顔があることをお祈りいたします。
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自分の力

2018/09/08 21:27
自分の力・・・


心の力と体の力・・・

意志(いし)の力は とても強いと思う・・・

その意志を実現(じつげん)させるには、
物理的な力があると
進みやすいと思う・・・

物理的な力を、
暴力(ぼうりょく)に しないことを祈(いの)る・・・

その力は、体の強さでも いい・・・

努力(どりょく)と言うものでも いい・・・

自分は その力を つけたい・・・

知識(ちしき)は ある・・・

調べれば いくらでも知れる時代・・・

それを うまく活用したい・・・


胸を張(は)れるように・・・
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下手でも

2018/09/03 23:03
下手(へた)でも・・・


自分の やりたいことなのに、
完成したものが想像(そうぞう)
かなり違っていることも ある・・・

できない自分がイヤになり、
(もう やりたくない)とさえ思ってしまう・・・

それは、まだまだ自分が未熟(みじゅく)だからだろう・・・

技術(ぎじゅつ)ではなく、
内面…動機(どうき)や内側の方が・・・

「やっている時」に楽しさを感じないと、
続かないと思う・・・

「やっている時」に心がワクワクしていないと、
良いものが作れないと思う・・・

続けていれば、うまくなるだろう・・・

続けていれば、数も多くなってゆく だろう・・・

下手でも、それは思い出に なるだろう・・・

心を込めて作ったものなら、
それは最高のもの なのです・・・

心のままに ゆきなさい・・・


自分の道を・・・
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遠い道のり

2018/08/23 21:19
遠い道程(みちのり)・・・


「人のため」とは難しい・・・

自分には だいぶ遠いのかも しれない・・・

すぐできる…すぐ できない・・・

それは どちらでも いい・・・

人は それぞれ違(ちが)う道程を進んでゆく・・・

できることは できる・・・

それほどシンプルなこと・・・

今の自分が進んでいるのか
(と)まっているのか・・・

それでも、心を大事に したい・・・

少しずつ忘れてゆく心を・・・

やさしくなくなってゆく心を
もう一度 育てて ゆきたい・・・


牛歩(ぎゅうほ)の歩(あゆ)み・・・
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ここの差

2018/08/19 22:16
ここの差(さ)・・・


「今」を楽しめるか・・・

どんなことでも いい・・・

「今」 興味(きょうみ)が あること・・・

それは、世間(せけん)と ずれていることかも しれない・・・

それでも、それに興味が湧(わ)くことは
必ず意味が あることだと思う・・・

まずは やってみること・・・

そこから得(え)るものは、
やっていない時より多いかも しれない・・・

(やってみたら どうなるか)考えることも いいだろう・・・

それで、80〜90%わかることも ある・・・

結果を決めつけていたら、
それは やっても やっていなくても
同じかも しれない・・・

余裕(よゆう)や楽しむ心・・・

それを持って やれば、
考えたことより何倍も違(ちが)ったことが
起こるだろう・・・

それは、視野(しや)が広くなり、
見えていなかったもの まで見えるから・・・

感じる幅(はば)が広くなり、
気付けなかったことに気付けるから・・・

それが「今」に つながる・・・

そして それが自分を大きくしてくれる だろう・・・


広がり続けるモノ・・・
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基本

2018/08/03 21:22
基本(きほん)・・・


よく食べ、よく運動し、よく眠(ねむ)る・・・

体調を崩(くず)していたり、食欲が無い時は、
無理(むり)して食べることは ないが、
元気になったら、食べた方が いいだろう・・・

水分は、(のど(くち)が渇(かわ)いた)と思う前に
飲み物を飲もう・・・

夜に ぜんぜん眠れず、昼など他に時間が取れるなら、
少し眠った方が いい・・・

自分の体調が悪い時、
自分の体調を気に かけるものだ・・・

そうして、ようやく自分を知る きっかけを得(え)る・・・

残念(ざんねん)ながら、痛(いた)みや苦しみを感じることが
人間に とって一番わかりやすい きっかけだろう・・・

あり余(あま)るほどの きっかけを見逃し たどりつく・・・

だが、それで わかれば それで いい・・・

自分を知ることは、人を知ることにも繋(つな)がるから・・・

流れ流れるモノから、
自分を ひとつずつ見つけてゆけば いい・・・


しん(芯・真・神)を持つ・・・
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六分の心

2018/07/22 12:04
六分(ろくぶ)の心・・・


人間関係は腹六分(はら ろくぶ)とか言われる・・・

その心を自分の気持ちにも 当てはめてみた・・・

過度(かど)に落ち込まず、
過度に浮(う)かれ過ぎない・・・

(暑(あつ)い)と思う気持ちを六分に すれば、
「心頭滅却(しんとう めっきゃく)すれば火も また涼(すず)し」の如(ごと)
少しは心に余裕(よゆう)が できる・・・

ただし、体は正直(しょうじき)だ・・・

のどが渇(かわ)いたり、体力が落ちたり・・・

それは、そのたびに補給(ほきゅう)や休憩(きゅうけい)をする・・・

少し余裕ができれば、
自分の体調も気に かけることが できる・・・

気持ちのコントロールは「我慢(がまん)すること」では ない・・・

「それで いい」と受け入れることだと思う・・・

気持ちも ひとつに集中すれば
他のことが見えづらくなる・・・

それは、いいことでも よくないことでも あるかも しれないが、
少なくとも、悪い気持ちに集中し過ぎることは、
いいことに気付くのを遅(おく)らせるのかも しれない・・・

どれが いいかを自分で決めてゆく生き方が いい・・・


(おのれ)の時間・・・
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暗い?明るい?

2018/07/12 22:40
今いる場所は・・・


(くら)い? 明(あか)るい?

明るければ それでいい・・・

誰も傷付けずに
思ったこと・好きなことを すればいい・・・

暗ければ、明るい場所に行けば いい・・・

暗いのは、自分が自分自身を閉(と)じ込めている からだ・・・

力を抜(ぬ)いて、まずは休むこと・・・

そうして、可能性(かのうせい)を考えてみよう・・・

自分に できないことと言うのは、
もしかしたら、自分が思っているほど
できないことじゃないかも しれないよ・・・

心配や不安、または、苛立(いらだ)ち(ストレス)や
他人のことを考えすぎているか・・・

何かしら枷(かせ)を付けている自分が いると思う・・・

または、(こうじゃなければ いけない)とか、
(こうじゃなければ人と違う)と
自分を縛(しば)っているか・・・

そんな、曖昧(あいまい)な「世間(せけん)」と言うものに
自分を縛らない方が いいと思う・・・

きっと あなたは やさしい人だから・・・

仕事がイヤなら辞(や)めれば いい・・・

また少し休んだら仕事を探せば いい・・・

何か月かかっても・・・

好きなことが見つからなかったら、
ソーシャルゲームとか無駄なネットサーフィンをしている時間を
少しだけやめて時間をつくったら いい・・・

その時間で、興味(きょうみ)が あるもの、
やってみたいと思っていたことを
少しだけ やってみれば いい・・・

何日かだけでも・・・

自分の心は自分で変わっていける・・・

それだけ素晴(すば)らしいモノを
だれもが持っている・・・

自分らしく生きてゆこう・・・


ここで・・・
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心のユートピア

2018/07/09 00:11
心のユートピア・・・


理想(りそう)を そうぞう(創造)するには、
行動して その中に入る方法が ある・・・

一般的(いっぱんてき)に言えば、
「努力(どりょく)して勝ち取る・手に入れる」と言った方が
馴染み(なじみ)が あるかも しれない・・・

勝ち取らなくても、心のままに
まっすぐな想(おも)いで行動すれば
いつの間にか理想に入っていることも ある・・・

本当は そちらが主体(しゅたい)に なってほしいと思っている・・・

そして、もう ひとつ・・・

理想を そうぞう(想像)するには、
心の中で つくる方法が ある・・・

イメージすること・・・

心地(ここち)よい想像の中に入る・・・

そうして、心の中にユートピア(理想郷(りそうきょう))を つくる・・・

場所も努力も必要ない快適(かいてき)な場所だ・・・

そこでは、心を育てられる・・・

だが、行動が無ければ完全(かんぜん)では ないと思う・・・

しかし、まったくのムダでは無い・・・

そこは、きっと自分の場所に なるはずだ・・・

理想の原点(げんてん)にも なるかも しれない・・・

行動する前の栄養(えいよう)を蓄(たくわ)えて、
創造して ゆこう・・・


(とびら)・・・
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何もしない時間

2018/07/07 00:18
何もしない時間・・・


最近は便利(べんり)に なりすぎていて、
何もしない時間は あまり無いのかも しれない・・・

でも、それは それでムダな時間も
増えているのかも しれない・・・

「なんとなく」時間が過ぎている・・・

それは あまり良くないと思う・・・

もし、そういう時間だと思ったら、
思い切って「何もしない」時間を
つくってみるのも いいかも しれない・・・

目を瞑(つむ)り、頭の中を からっぽに して、
できれば姿勢(しせい)も正して・・・

力を抜(ぬ)いて、ゆっくり呼吸をする だけ・・・

そうして、やりたいことを思い付いたら
それを すれば いい・・・

思い付かなくても
少しは頭がスッキリかも しれない・・・

たった数分でも「何もしない時間」は
「なんとなくの時間」より有意義(ゆういぎ)なのだと思う・・・

そういう時間も いいと思う・・・


自分の時間・・・
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幸せな世界

2018/07/05 23:04
幸せな世界・・・


幸せな世界に いる自分は、
どんなことを しているだろう・・・

どんな気持ちで いるのだろう・・・

・・・

それと同じことを してみたら どうだろうか・・・

その世界と同じ気持ちに なってみたら
どうだろうか・・・

少しの間でも 幸せな空間に いることが
できるのだと思う・・・

少しずつ その感覚に慣(な)れてきたら、
きっと 今より 幸せな気持ちで いる時間が
長くなる かもしれない・・・

そうなったら、もう今の時代とは おさらばだ・・・

流れに身を任(まか)せられる・・・

幸せは 自然の中にあるものだと
感覚で わかるかも しれない・・・

そこは きっと もう幸せの世界だよ・・・


いずれ・・・
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ご縁がありましたら

2018/07/03 22:31
ご縁(えん)が ありましたら・・・


今まで巡(めぐ)り逢(あ)ってきた人の中で
尊敬(そんけい)できる人や素晴(すば)らしいものを持っている人、
気になる人・・・

そんな人たちが何人か いた・・・

自分の心がスッキリしていたら、
もっと そういう人たちに逢える気がする・・・

心を整(ととの)えて、理想(りそう)の自分に なったつもりで・・・

そして、自然の空気を身に纏(まと)えたら・・・

もっともっと見つかるかも しれない・・・

だれに逢えるかは わからないけど、
ご縁が ありましたら
巡り逢いましょう・・・

この星の下で・・・


いつの日か・・・
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あなたのために

2018/07/02 23:35
自分のために・・・


そこに何も無くても
つくってゆける・・・

自分のペースで・・・

自分に合った やり方で・・・

少しの心の余裕(よゆう)
好きなことをやる気持ち・・・

それで好転(こうてん)してゆく はずだ・・・

笑顔(えがお)は良い・・・

(まわ)りも明るくして くれる・・・

(な)くのも良い・・・

感情の開放は(心を)ニュートラルに戻(もど)してくれる・・・

ただし、「無理(むり)に」何かをしようとするのは
あまり よくない・・・

それでは本物の効果(こうか)は得(え)られない だろう・・・

心のままに・・・


あなたのままで・・・
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幸せになってください

2018/07/01 23:04
幸せに なってください・・・


幸せに なってください・・・

幸せを望(のぞ)む人、望まない人・・・

どちらでも いい・・・

自分の思うように・・・

思うまま自然(しぜん)に生きてください・・・

気持ちが ずっと落ちていても、
少しずつ…少しずつ やりたいこと やっていれば、
少しずつ…少しずつプラスに なってゆく・・・

自分の幸せを見つける・・・

自分の思うままに・・・

誰かを羨(うらや)ましがること なんか しなくていい・・・

大丈夫(だいじょうぶ)・・・

自分の好きなことを やってゆけば いい・・・

少しずつ・・・

そこに(もう遅(おそ)い)は無い・・・

ハッピーは だれにでも ある・・・

どんな人だって・・・

だから、幸せに なってください・・・


(たし)かめて・・・
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初心にかえる

2018/06/30 00:18
初心(しょしん)に かえる・・・


(あつ)い・・・

(む)し暑い・・・

(つね)に体力を消耗(しょうもう)しているような感じだ・・・

いつの間にか気持ちも落ち込んでいて、
不満(ふまん)などが口から出てしまう・・・

・・・

初心に かえってみようと思った・・・

まずは、0(ゼロ)地点・・・

プラスもマイナスも無いところ・・・

何も考えない…無心(むしん)・・・

・・・

少し気持ちが落ち着いた・・・

それから、想(おも)ってみる・・・

何を目指していたか…何を したかったのか・・・

・・・

暑い・・・

やはり、こうも蒸し暑いと集中力も
長く続かない・・・

いつもより記事が長くなるのは、
集中力が無いからだ・・・

考えも まとまって いない・・・

初心に かえれなかった・・・


・・・
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暑い・・・

2018/06/28 23:10
(あつ)い・・・


毎年 言っていることだが、
暑い・・・

今いる部屋にはエアコンが無い・・・

そんな中では あまり眠(ねむ)れない・・・

精神的にも気力的にも
落ち込んでくる・・・

今日は満月か・・・

今日は比較的(ひかくてき)(すず)しい・・・

昨日(きのう)よりかは眠れるか・・・


自分のスピードは・・・
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幸せ探し

2018/06/21 22:33
幸せ探し・・・


意識(いしき)しているのと
意識していない のでは
ものの見方(みかた)は違(ちが)う・・・

幸せや愛(あい)・優(やさ)しさを意識していれば、
それと それの反対のものが
見えやすくなるだろう・・・

そして、その中の よいモノだけを
自分に取り入れてゆこう・・・

そして、もう ひとつ・・・

それらは意識して探さなくても
手に入れることが できる・・・

そのカギと なるのが、
自分の心持ちだ・・・

趣味(しゅみ)や日々(ひび)の生活に
満足(まんぞく)していれば…
それだけ心がポジティブならば、
それらを得(え)ることは できるだろう・・・


自分次第(じぶん しだい)・・・
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