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暗い?明るい?

2018/07/12 22:40
今いる場所は・・・


(くら)い? 明(あか)るい?

明るければ それでいい・・・

誰も傷付けずに
思ったこと・好きなことを すればいい・・・

暗ければ、明るい場所に行けば いい・・・

暗いのは、自分が自分自身を閉(と)じ込めている からだ・・・

力を抜(ぬ)いて、まずは休むこと・・・

そうして、可能性(かのうせい)を考えてみよう・・・

自分に できないことと言うのは、
もしかしたら、自分が思っているほど
できないことじゃないかも しれないよ・・・

心配や不安、または、苛立(いらだ)ち(ストレス)や
他人のことを考えすぎているか・・・

何かしら枷(かせ)を付けている自分が いると思う・・・

または、(こうじゃなければ いけない)とか、
(こうじゃなければ人と違う)と
自分を縛(しば)っているか・・・

そんな、曖昧(あいまい)な「世間(せけん)」と言うものに
自分を縛らない方が いいと思う・・・

きっと あなたは やさしい人だから・・・

仕事がイヤなら辞(や)めれば いい・・・

また少し休んだら仕事を探せば いい・・・

何か月かかっても・・・

好きなことが見つからなかったら、
ソーシャルゲームとか無駄なネットサーフィンをしている時間を
少しだけやめて時間をつくったら いい・・・

その時間で、興味(きょうみ)が あるもの、
やってみたいと思っていたことを
少しだけ やってみれば いい・・・

何日かだけでも・・・

自分の心は自分で変わっていける・・・

それだけ素晴(すば)らしいモノを
だれもが持っている・・・

自分らしく生きてゆこう・・・


ここで・・・
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心のユートピア

2018/07/09 00:11
心のユートピア・・・


理想(りそう)を そうぞう(創造)するには、
行動して その中に入る方法が ある・・・

一般的(いっぱんてき)に言えば、
「努力(どりょく)して勝ち取る・手に入れる」と言った方が
馴染み(なじみ)が あるかも しれない・・・

勝ち取らなくても、心のままに
まっすぐな想(おも)いで行動すれば
いつの間にか理想に入っていることも ある・・・

本当は そちらが主体(しゅたい)に なってほしいと思っている・・・

そして、もう ひとつ・・・

理想を そうぞう(想像)するには、
心の中で つくる方法が ある・・・

イメージすること・・・

心地(ここち)よい想像の中に入る・・・

そうして、心の中にユートピア(理想郷(りそうきょう))を つくる・・・

場所も努力も必要ない快適(かいてき)な場所だ・・・

そこでは、心を育てられる・・・

だが、行動が無ければ完全(かんぜん)では ないと思う・・・

しかし、まったくのムダでは無い・・・

そこは、きっと自分の場所に なるはずだ・・・

理想の原点(げんてん)にも なるかも しれない・・・

行動する前の栄養(えいよう)を蓄(たくわ)えて、
創造して ゆこう・・・


(とびら)・・・
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何もしない時間

2018/07/07 00:18
何もしない時間・・・


最近は便利(べんり)に なりすぎていて、
何もしない時間は あまり無いのかも しれない・・・

でも、それは それでムダな時間も
増えているのかも しれない・・・

「なんとなく」時間が過ぎている・・・

それは あまり良くないと思う・・・

もし、そういう時間だと思ったら、
思い切って「何もしない」時間を
つくってみるのも いいかも しれない・・・

目を瞑(つむ)り、頭の中を からっぽに して、
できれば姿勢(しせい)も正して・・・

力を抜(ぬ)いて、ゆっくり呼吸をする だけ・・・

そうして、やりたいことを思い付いたら
それを すれば いい・・・

思い付かなくても
少しは頭がスッキリかも しれない・・・

たった数分でも「何もしない時間」は
「なんとなくの時間」より有意義(ゆういぎ)なのだと思う・・・

そういう時間も いいと思う・・・


自分の時間・・・
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幸せな世界

2018/07/05 23:04
幸せな世界・・・


幸せな世界に いる自分は、
どんなことを しているだろう・・・

どんな気持ちで いるのだろう・・・

・・・

それと同じことを してみたら どうだろうか・・・

その世界と同じ気持ちに なってみたら
どうだろうか・・・

少しの間でも 幸せな空間に いることが
できるのだと思う・・・

少しずつ その感覚に慣(な)れてきたら、
きっと 今より 幸せな気持ちで いる時間が
長くなる かもしれない・・・

そうなったら、もう今の時代とは おさらばだ・・・

流れに身を任(まか)せられる・・・

幸せは 自然の中にあるものだと
感覚で わかるかも しれない・・・

そこは きっと もう幸せの世界だよ・・・


いずれ・・・
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ご縁がありましたら

2018/07/03 22:31
ご縁(えん)が ありましたら・・・


今まで巡(めぐ)り逢(あ)ってきた人の中で
尊敬(そんけい)できる人や素晴(すば)らしいものを持っている人、
気になる人・・・

そんな人たちが何人か いた・・・

自分の心がスッキリしていたら、
もっと そういう人たちに逢える気がする・・・

心を整(ととの)えて、理想(りそう)の自分に なったつもりで・・・

そして、自然の空気を身に纏(まと)えたら・・・

もっともっと見つかるかも しれない・・・

だれに逢えるかは わからないけど、
ご縁が ありましたら
巡り逢いましょう・・・

この星の下で・・・


いつの日か・・・
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あなたのために

2018/07/02 23:35
自分のために・・・


そこに何も無くても
つくってゆける・・・

自分のペースで・・・

自分に合った やり方で・・・

少しの心の余裕(よゆう)
好きなことをやる気持ち・・・

それで好転(こうてん)してゆく はずだ・・・

笑顔(えがお)は良い・・・

(まわ)りも明るくして くれる・・・

(な)くのも良い・・・

感情の開放は(心を)ニュートラルに戻(もど)してくれる・・・

ただし、「無理(むり)に」何かをしようとするのは
あまり よくない・・・

それでは本物の効果(こうか)は得(え)られない だろう・・・

心のままに・・・


あなたのままで・・・
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幸せになってください

2018/07/01 23:04
幸せに なってください・・・


幸せに なってください・・・

幸せを望(のぞ)む人、望まない人・・・

どちらでも いい・・・

自分の思うように・・・

思うまま自然(しぜん)に生きてください・・・

気持ちが ずっと落ちていても、
少しずつ…少しずつ やりたいこと やっていれば、
少しずつ…少しずつプラスに なってゆく・・・

自分の幸せを見つける・・・

自分の思うままに・・・

誰かを羨(うらや)ましがること なんか しなくていい・・・

大丈夫(だいじょうぶ)・・・

自分の好きなことを やってゆけば いい・・・

少しずつ・・・

そこに(もう遅(おそ)い)は無い・・・

ハッピーは だれにでも ある・・・

どんな人だって・・・

だから、幸せに なってください・・・


(たし)かめて・・・
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初心にかえる

2018/06/30 00:18
初心(しょしん)に かえる・・・


(あつ)い・・・

(む)し暑い・・・

(つね)に体力を消耗(しょうもう)しているような感じだ・・・

いつの間にか気持ちも落ち込んでいて、
不満(ふまん)などが口から出てしまう・・・

・・・

初心に かえってみようと思った・・・

まずは、0(ゼロ)地点・・・

プラスもマイナスも無いところ・・・

何も考えない…無心(むしん)・・・

・・・

少し気持ちが落ち着いた・・・

それから、想(おも)ってみる・・・

何を目指していたか…何を したかったのか・・・

・・・

暑い・・・

やはり、こうも蒸し暑いと集中力も
長く続かない・・・

いつもより記事が長くなるのは、
集中力が無いからだ・・・

考えも まとまって いない・・・

初心に かえれなかった・・・


・・・
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暑い・・・

2018/06/28 23:10
(あつ)い・・・


毎年 言っていることだが、
暑い・・・

今いる部屋にはエアコンが無い・・・

そんな中では あまり眠(ねむ)れない・・・

精神的にも気力的にも
落ち込んでくる・・・

今日は満月か・・・

今日は比較的(ひかくてき)(すず)しい・・・

昨日(きのう)よりかは眠れるか・・・


自分のスピードは・・・
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幸せ探し

2018/06/21 22:33
幸せ探し・・・


意識(いしき)しているのと
意識していない のでは
ものの見方(みかた)は違(ちが)う・・・

幸せや愛(あい)・優(やさ)しさを意識していれば、
それと それの反対のものが
見えやすくなるだろう・・・

そして、その中の よいモノだけを
自分に取り入れてゆこう・・・

そして、もう ひとつ・・・

それらは意識して探さなくても
手に入れることが できる・・・

そのカギと なるのが、
自分の心持ちだ・・・

趣味(しゅみ)や日々(ひび)の生活に
満足(まんぞく)していれば…
それだけ心がポジティブならば、
それらを得(え)ることは できるだろう・・・


自分次第(じぶん しだい)・・・
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自分が愛せるか

2018/06/20 23:31
自分が愛せるか・・・


もし、人や動物と一緒(いっしょ)に暮(く)らす時、
その相手のことを どう思う・・・

上下関係の場合も あるだろう・・・

ただ、好きな人の場合は、
愛が あってほしい・・・

人は慣(な)れるものだ・・・

いつのまにか、相手の気持ちを
(おろそ)かに してしまうことが ある・・・

それが こわい・・・

だから、普通(ふつう)の状態(じょうたい)で いる時でも、
愛を持っていたい・・・

それは、一人で いる時でも・・・

家に いる時でも…外に いる時でも・・・

自分の心に、常(つね)に それを持っていれば、
(まわ)りが どうであろうが
自分から動き出せる・・・

そうで ありたい・・・


いつでも・・・
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心の奥を大切に

2018/06/19 23:21
心の奥を大切(たいせつ)に・・・


「欲(よく)」とか「怒(いか)り」と いうモノは、
思ったより心の表面に あるモノかも しれない・・・

そんな表面のことで右往左往(うおうさおう)する・・・

それはエネルギーを使い過ぎていると思う・・・

心の奥を大切に・・・

それを しっかり感じ取ることが できれば、
それほど大きな感情の揺(ゆ)れは少なくなってくる・・・

言葉を大切に使おう・・・

それだけでも だいぶ変わってくる はず・・・

自分のことより相手のこと・・・

それも外側(そとがわ)から自分を変える
一つの方法かも しれない・・・

心の奥を感じ取れたら、
あとは それを外に広げてゆくだけ・・・

それが幸せのオーラなのかも しれない・・・


「自分」で生きる・・・
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ムダを楽しむ

2018/06/17 22:10
無駄(むだ)を楽しむ・・・


オトナは「そんなことして何になるの!」と
言う・思うかも しれない・・・

それでも、自分が やってみたいと思うことは
(人に迷惑(めいわく)をかけ過ぎない範囲(はんい)で)
やってみたら いいと思う・・・

それがプラスになるか どうかは
やってみた後でしか わからない・・・

こどもが積(つ)み木で遊ぶのを、
それが「頭に良い」とか そういうものは
後付(あとづ)けの理屈(りくつ)だと思う・・・

プラスの「理屈」を・・・

成長してきて、(イヤ)と思うものを やらせても
意味は薄(うす)いのだと思う・・・

(ぎゃく)に、(やってみたい)と思うものは
その人にとって きっと何かを
(え)られやすいものだと思う・・・

あとは、それの後付けの意味・理屈を決めるのは
自分自身・・・

人が無駄と呼ぶものでも、
自分に意味があるものと わかったなら、
それを やるべきだと思う・・・

きっと それは、やっていて楽しいものでしょう・・・


どこに いても・・・
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自分の想い

2018/06/16 22:31
自分の想(おも)い・・・


自分のことを わかっているか・・・

自分の「すべて」は わからなくとも、
どれだけ自分のことを知っているか・・・

人は みな 違(ちが)うもの・・・

だれか(何か)と比(くら)べた自分では なく、
自分自身・・・

自分は何を望(のぞ)んでいるのか・・・

自分の好きなこと・嫌(きら)いなこと・・・

そんなことから掘(ほ)り下げると、
「今」に行き着く・・・

時間は かかるかも しれない・・・

そして、自分は「今」何を想(おも)っているのか・・・

その時 その時の自分で いい・・・

それに向かって進んでいること・・・

進んで行くこと・・・

そうすれば、また自分も変わってゆく・・・

そして、また次へ・・・

自分の想いを大切に・・・


終わり無き始まり・・・
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人の歩み

2018/06/15 21:25
人の歩(あゆ)み・・・


(できない)と思うことは、
ある意味「死」に向かっているとも言える かもしれない・・・

人は、気付いた時がスタートだ・・・

20歳(さい)でも30歳でも・・・

人のスピードは みな違(ちが)うもの・・・

どこからでも変われる・・・

40でも50でも60でも・・・

(あきら)めるから…否定(ひてい)するから
進まないだけ・・・

スタートに「遅(おそ)い」は無い・・・

70でも80でも90でも・・・

人は いつまで生きられるか わからない・・・

そして、必ず死ぬもの・・・

わざわざ自分から死にに行かなくても いいんじゃないか?

自分の時間…自分の人生を
おおいに遊ぼう・・・


自分のペースで・・・
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笑って

2018/06/14 22:40
(わら)って・・・


心からの笑顔(えがお)・・・

それは とても美しい・・・

女性なら特に・・・

男性でも そう・・・

その光は相手も自分も包(つつ)む・・・

無理に笑う必要は無い・・・

それに、常(つね)に笑っている必要も無い・・・

「その時」は、きっと自分(の心)が教えてくれる・・・

それに抗(あわが)わなければ いい・・・

自然に・・・

自然に・・・

美しく・・・


素敵(すてき)な人に なってゆく・・・
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自分へ

2018/06/13 22:12
自分へ・・・


「「今」幸せですか?」

この問(と)いに、いつでも
まっすぐ「はい」と答えられる人に なりたい・・・

自然(しぜん)は柔(やわ)らかい・・・

そんな心を持てたら、
きっと言えるはず・・・

「幸せだよ」って・・・

自分も周(まわ)りの人も・・・

すべての人たちへ・・・


(さち)あれ・・・
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自分へ帰結する

2018/06/12 22:11
自分へ帰結(きけつ)する・・・


すべては自分へ帰結すると思う・・・

もしかしたら、もう一歩 先は あるかも しれない・・・

しかし、今の自分では想像(そうぞう)が できない・・・

今 想像できるのは、どんなことも
自分に影響(えいきょう)しているだろうと いうこと・・・

自分のためでも、相手のためでも、結局(けっきょく)
自分が すること・思うこと・・・

自分がしたことは、大(だい)なり小(しょう)なり
自分に影響してくる・・・

だから、自分がすることに気を付けよう・・・

だから、自分が思うことに気を付けよう・・・

だから…自分を愛して いよう・・・


心へ・・・
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力の置き所

2018/06/11 22:17
力の置き所・・・


もし、力を持っていたら
それをうまく使えるだろうか・・・

「力」とは、それぞれが考えるもので いい・・・

お金、権力(けんりょく)、地位、名声(めいせい)、腕力(わんりょく)・・・

それらの力に振(ふ)り回されない自分で いられるか・・・

称賛(しょうさん)、尊敬(そんけい)、羨望(せんぼう)・・・

そんな中でも「自分」で いられるか・・・

異性(いせい)、嫉妬(しっと)、恨(うら)み、僻(ひが)み・・・

その渦(うず)の中で「自分」で いられるか・・・

すべてのものは表裏一体(ひょうり いったい)・・・

良いことばかりでは無い・・・

片方(かたほう)が大きければ大きいほど、
もう片方も大きくなる・・・

その中で どう使っていくか・・・

その力は何のために手に入れたのか・・・

または、その力は何のためにあるのか・・・

そういうことも考える必要が あるのかも しれない・・・


まっすぐに・・・
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自分への愛

2018/06/10 21:54
自分への愛(あい)・・・


愛とは、貰(もら)うモノではなく、与(あた)えるモノ・・・

自分が落ち込んでいる時など
貰う時も あるだろうが、
それを常(つね)に しては いけない・・・

ましてや、奪(うば)っては いけない・・・

自分へ愛をあげよう・・・

自分を大切に してあげよう・・・

そのエネルギーは、いつの間にか
相手に与えられるまでに大きくなる・・・

自分への愛が、そのまま相手への愛へ・・・

幸せは貰うものじゃない・・・

自分が感じる・想(おも)うもの・・・

幸せを感じられる自分に してゆく・・・

広く見る為(ため)に・・・


あたたかく・・・
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